Après avoir vu comment la plaque dentaire - ou biofilm - se forme et les risques qu'elle génère après 50 ans, voyons maintenant en quoi elle peut affecter votre santé générale et comment la combattre efficacement.
Un impact qui dépasse la bouche
Les bactéries du biofilm peuvent passer dans la circulation sanguine ou dans les bronches. Des études ont montré un lien entre la parodontite et différentes maladies générales :
- troubles cardio-vasculaires (infarctus, AVC),
- déséquilibre du diabète,
- aggravation de certaines maladies respiratoires
- augmentation du risque d'Alzheimer
Comment lutter contre la plaque dentaire?
C'est à la fois simple et compliqué, car il faut la bonne méthode, le bon matériel, et une régularité exemplaire.
- Brosser les dents deux fois par jour avec une brosse souple (électrique ou pas) et un dentifrice fluoré adapté.
- Nettoyer les espaces entre les dents avec du fil dentaire ou des brossettes interdentaires tous les soirs.
- Pour les prothèses amovibles: les retirer et les brosser chaque jour avec une brosse spécifique, puis les laisser tremper dans une solution adaptée. Les rincer après chaque repas.
- Pour les prothèses fixes et les implants: utiliser du fil dentaire spécial ou des brossettes conçues pour passer sous les bridges et autour des implants.
- Consulter régulièrement votre dentiste à Argenteuil pour un détartrage car c'est le seul moyen d'éliminer la plaque qui s'est minéralisée en tartre dentaire.
À retenir…
La plaque dentaire ou biofilm est un ennemi invisible mais bien réel, qui peut fragiliser vos dents, vos gencives, vos prothèses et même votre santé générale. Une hygiène dentaire efficace et des examens bucco dentaires réguliers restent la meilleure arme pour le contrôle de plaque, surtout si vous portez des implants dentaires.